Trainingsbeginn: 16:20:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:43 Std.

Herzfrequenz: 161 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.01 km

Geschwindigkeit: 14.1 / 18.2 km/h

Pace: 4:15/km / 3:17/km

Höhenmeter: 16 m

Trittfrequenz: 87 / 93 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 553 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)