Trainingsbeginn: 17:23:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:17 Std.

Herzfrequenz: 144 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.38 km

Geschwindigkeit: 18.2 / 40.8 km/h

Pace: 3:17/km / 1:28/km

Höhenmeter: 285 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 531 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22

Wetter: Wolkig bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)