Trainingsbeginn: 07:07:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:25 Std.

Herzfrequenz: 135 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.12 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 18.6 km/h

Pace: 4:32/km / 3:13/km

Höhenmeter: 108 m

Trittfrequenz: 90 / 98 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Puma Speed 300 Ignite

Strecke: Olympiapark

Wetter: Regen bei 4.4 ° C