Trainingsbeginn: 10:53:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:52 Std.

Herzfrequenz: 147 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.02 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 19.2 km/h

Pace: 4:50/km / 3:07/km

Höhenmeter: 355 m

Trittfrequenz: 88 / 104 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 967 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)