Trainingsbeginn: 18:33:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:53 Std.

Herzfrequenz: 137 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.25 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 16 km/h

Pace: 4:32/km / 3:45/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 87 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C