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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

12:06:15 Uhr

02:04:24 Std.

124 / 140 bpm

25.27 km

12.2 / 24.3 km/h

4:55/km / 2:28/km

33 m

85 / 94 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

LLD Langer langsamer Lauf

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Regen bei 12.4 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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