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Intervalle (
26
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:04:24 Std.
Herzfrequenz:
124 / 140 bpm
Distanz:
25.27 km
Geschwindigkeit:
12.2 / 24.3 km/h
Pace:
4:55/km
/
2:28/km
Höhenmeter:
33 m
Trittfrequenz:
85 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
LLD Langer langsamer Lauf
Material:
Puma Speed 600 Ignite
Wetter:
Regen bei 12.4 ° C
Karte & Details
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