Trainingsbeginn: 18:09:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:23 Std.

Herzfrequenz: 138 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.24 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 15.5 km/h

Pace: 4:30/km / 3:52/km

Höhenmeter: 20 m

Trittfrequenz: 87 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Puma Speed 300 Ignite

Strecke: Olympiapark

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C