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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

07:56:47 Uhr

01:01:03 Std.

138 / 149 bpm

13.79 km

13.6 / 15.8 km/h

4:24/km / 3:47/km

202 m

88 / 93 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

lockerer DL

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Olympiapark

Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Olympiapark: 2 x MRRC-5k

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