Trainingsbeginn: 07:56:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:49 Std.

Herzfrequenz: 138 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.79 km

Geschwindigkeit: 13.6 / 15.8 km/h

Pace: 4:24/km / 3:47/km

Höhenmeter: 202 m

Trittfrequenz: 88 / 93 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C