bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:03 Std.
Herzfrequenz: 138 / 149 bpm
Distanz: 13.79 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 15.8 km/h
Pace: 4:24/km / 3:47/km
Höhenmeter: 202 m
Trittfrequenz: 88 / 93 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
   

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