Trainingsbeginn: 04:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:11 Std.

Herzfrequenz: 126 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.19 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 18 km/h

Pace: 5:49/km / 3:20/km

Höhenmeter: 78 m

Trittfrequenz: 86 / 106 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 568 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)