wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:18 Std.
Herzfrequenz: 126 / 154 bpm
Distanz: 10.19 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 18 km/h
Pace: 5:49/km / 3:20/km
Höhenmeter: 78 m
Trittfrequenz: 86 / 106 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 568 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Triumph ISO 2
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)