Trainingsbeginn: 04:54:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:26 Std.

Herzfrequenz: 123 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.3 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 15.4 km/h

Pace: 6:27/km / 3:53/km

Höhenmeter: 112 m

Trittfrequenz: 86 / 105 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 660 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)