Trainingsbeginn: 07:04:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:06 Std.

Herzfrequenz: 130 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.78 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 17.3 km/h

Pace: 4:28/km / 3:28/km

Höhenmeter: 46 m

Trittfrequenz: 88 / 98 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Strecke: Olympiapark

Wetter: Sonnig, heiter bei 3.4 ° C