Trainingsbeginn: 18:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:24 Std.

Herzfrequenz: 134 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.44 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 16.1 km/h

Pace: 4:22/km / 3:43/km

Höhenmeter: 51 m

Trittfrequenz: 85 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Strecke: Olympiapark

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.8 ° C