Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
07:23:28 Uhr
01:20:30 Std.
01:17:04 Std.
01:17:38 Std.
134 / 158 bpm
15.04 km
11.2 / 25.7 km/h
5:21/km / 2:20/km
332 m
86 / 121 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
New Balance Zante(1980)
Sonnig, heiter
bei
16.7 ° C
Trainingsbemerkung
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alte Ponalestraße - Pregasina Belvedere