Trainingsbeginn: 18:18:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:02 Std.

Herzfrequenz: 140 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.23 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 19.4 km/h

Pace: 5:05/km / 3:05/km

Höhenmeter: 210 m

Trittfrequenz: 87 / 103 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: intensive Bergläufe

Material: New Balance Zante(1980)

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Wolkig bei 12.9 ° C