bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:57:43 Uhr

01:49:01 Std.

01:48:57 Std.

01:35:38 Std.

109 / 177 bpm

14.98 km

8.2 / 16.4 km/h

7:19/km / 3:39/km

165 m

82 / 96 U/min

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

langsam

Merrell Bare Access Trail

Olympiapark

Stark bewölkt bei 2 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Olympiapark mit 3xBerg.
Die letzten 5 Minuten ist die optische Pulsmessung mit Scosche RYTHM+ leider fehlerhaft. Angezeigt wird nicht die Herz- sondern die Schrittfrequenz.

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