Trainingsbeginn: 07:04:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:03 Std.

Herzfrequenz: 142 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.76 km

Geschwindigkeit: 13.6 / 17.4 km/h

Pace: 4:24/km / 3:26/km

Höhenmeter: 51 m

Trittfrequenz: 87 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 3.9 ° C