Trainingsbeginn: 18:27:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:56 Std.

Herzfrequenz: 103 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16 km

Geschwindigkeit: 7.7 / 14.6 km/h

Pace: 7:47/km / 4:06/km

Höhenmeter: 219 m

Trittfrequenz: 83 / 96 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: langsam

Material: Adidas Response Boost

Strecke: Olympiapark

Wetter: 3.3 ° C