Trainingsbeginn: 12:05:48 Uhr

Trainingsdauer: 03:04:06 Std.

Dauer in Bewegung: 03:02:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:02:38 Std.

Herzfrequenz: 149 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.15 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 13.1 km/h

Pace: 5:56/km / 4:34/km

Höhenmeter: 256 m

Trittfrequenz: 85 / 103 U/min

Kalorien: 3008 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Adidas Cushion20_Weiß

Wetter: Regenschauer bei 8 ° C