Trainingsbeginn: 06:27:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:09 Std.

Herzfrequenz: 141 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.45 km

Geschwindigkeit: 12 / 14.7 km/h

Pace: 5:0/km / 4:04/km

Höhenmeter: 181 m

Trittfrequenz: 88 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Merrell Bare Access Trail

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: 1 ° C