Trainingsbeginn: 18:53:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:22 Std.

Herzfrequenz: 126 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.98 km

Geschwindigkeit: 8.8 / 21.9 km/h

Pace: 6:49/km / 2:44/km

Höhenmeter: 298 m

Trittfrequenz: 80 / 125 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Tempoläufe

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: 2.9 ° C