Trainingsbeginn: 06:52:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:44 Std.

Herzfrequenz: 146 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.32 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 14.8 km/h

Pace: 4:32/km / 4:03/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 84 / 95 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: 5.3 ° C