bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

16:49:28 Uhr

01:20:20 Std.

01:20:15 Std.

01:17:39 Std.

124 / 137 bpm

15.06 km

11.3 / 15.9 km/h

5:18/km / 3:46/km

9 m

84 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

langsam

Adidas Response Boost

Sonnig, heiter bei 4.2 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Walchensee: Nordostufer von Urfeld bis Niedernach und zurück.

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