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Intervalle (
16
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:20:20 Std.
Herzfrequenz:
124 / 137 bpm
Distanz:
15.06 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 15.9 km/h
Pace:
5:18/km
/
3:46/km
Höhenmeter:
9 m
Trittfrequenz:
84 / 89 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Adidas Response Boost
Wetter:
Sonnig, heiter bei 4.2 ° C
Karte & Details
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