Trainingsbeginn: 16:47:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:04 Std.

Herzfrequenz: 152 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.43 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 12.6 km/h

Pace: 6:27/km / 4:45/km

Höhenmeter: 48 m

Trittfrequenz: 78 / 83 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 479 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 6.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)