Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:58 Std.
Herzfrequenz: 152 / 174 bpm
Distanz: 5.43 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 12.6 km/h
Pace: 6:27/km / 4:45/km
Höhenmeter: 48 m
Trittfrequenz: 78 / 83 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 479 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 6.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)