Trainingsbeginn: 06:50:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:39 Std.

Herzfrequenz: 134 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.83 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 15.1 km/h

Pace: 4:45/km / 3:58/km

Höhenmeter: 57 m

Trittfrequenz: 88 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 8.1 ° C