Trainingsbeginn: 07:02:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:07 Std.

Herzfrequenz: 135 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.01 km

Geschwindigkeit: 12.8 / 17.4 km/h

Pace: 4:41/km / 3:26/km

Höhenmeter: 15 m

Trittfrequenz: 88 / 97 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Englischer Garten Nord

Wetter: Nebel bei 7 ° C