Trainingsbeginn: 18:05:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:59 Std.

Herzfrequenz: 152 / 211 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.87 km

Geschwindigkeit: 11 / 16.4 km/h

Pace: 5:27/km / 3:39/km

Höhenmeter: 76 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 478 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)