Trainingsbeginn: 18:20:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:42 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.15 km

Geschwindigkeit: 12.8 / 16.5 km/h

Pace: 4:41/km / 3:38/km

Trittfrequenz: 87 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 12.4 ° C