Trainingsbeginn: 18:34:08 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:19 Std.

Herzfrequenz: 127 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.89 km

Geschwindigkeit: 10.8 / 22.7 km/h

Pace: 5:33/km / 2:38/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 82 / 127 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Bahn

Material: Saucony Mirage 4

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C