bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:02 Std.
Herzfrequenz: 127 / 171 bpm
Distanz: 18.89 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 22.7 km/h
Pace: 5:33/km / 2:38/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 82 / 127 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Bahn
Material: Saucony Mirage 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
   

Herzfrequenzbereiche