bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:29:51 Uhr

00:45:13 Std.

00:44:28 Std.

00:44:22 Std.

134 / 146 bpm

9.77 km

13.2 / 16.9 km/h

4:32/km / 3:33/km

30 m

87 / 95 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

lockerer DL

Adidas Response Boost

Olympiapark

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2 Rd um den Olympiasee

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