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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:13 Std. Herzfrequenz: 134 / 146 bpm Distanz: 9.77 km Geschwindigkeit: 13.2 / 16.9 km/h Pace: 4:32/km / 3:33/km Höhenmeter: 30 m Trittfrequenz: 87 / 95 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Adidas Response Boost Strecke: Olympiapark Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

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