Trainingsbeginn: 07:43:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:11 Std.

Herzfrequenz: 141 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.77 km

Geschwindigkeit: 13.9 / 18 km/h

Pace: 4:18/km / 3:20/km

Höhenmeter: 27 m

Trittfrequenz: 89 / 114 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C