Trainingsbeginn: 07:28:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:28 Std.

Herzfrequenz: 140 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.29 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 23.8 km/h

Pace: 4:52/km / 2:31/km

Höhenmeter: 288 m

Trittfrequenz: 89 / 98 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Adidas Response Boost

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C