Trainingsbeginn: 06:29:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:00 Std.

Herzfrequenz: 143 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.25 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 21.8 km/h

Pace: 4:48/km / 2:45/km

Höhenmeter: 282 m

Trittfrequenz: 89 / 100 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Berglauf

Material: Adidas Response Boost

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.6 ° C