Trainingsbeginn: 10:23:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:30 Std.

Herzfrequenz: 145 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.19 km

Geschwindigkeit: 10.9 / 19.7 km/h

Pace: 5:30/km / 3:02/km

Höhenmeter: 317 m

Trittfrequenz: 84 / 99 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 877 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining