Trainingsbeginn: 18:04:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:12 Std.

Herzfrequenz: 156 / 197 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.15 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 31.5 km/h

Pace: 5:10/km / 1:54/km

Höhenmeter: 88 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 543 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)