Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
17:40:09 Uhr
00:44:53 Std.
00:44:56 Std.
165 / 177 bpm
8.65 km
11.6 / 59 km/h
5:10/km / 1:01/km
101 m
etwas härter (5 / 10)
480 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
Regenschauer bei 12.8 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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