gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:53 Std.
Herzfrequenz: 165 / 177 bpm
Distanz: 8.65 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 59 km/h
Pace: 5:10/km / 1:01/km
Höhenmeter: 101 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 480 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Stratus
Wetter: Regenschauer bei 12.8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)