Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (12)
07:02:35 Uhr
01:07:13 Std.
01:05:00 Std.
01:05:03 Std.
145 / 171 bpm
13.87 km
12.8 / 18.1 km/h
4:41/km / 3:18/km
442 m
89 / 122 U/min
sehr hart (7 / 10)
Laufen
extensive Bergläufe
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Olympiapark
Sonnig, heiter
bei
1 ° C
Trainingsbemerkung
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5 x Olympiaberg in 4:07, 4:00, 3:55, 4:01, 3:55