Trainingsbeginn: 06:49:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:24 Std.

Herzfrequenz: 132 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.14 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 39.1 km/h

Pace: 4:50/km / 1:32/km

Höhenmeter: 15 m

Trittfrequenz: 87 / 98 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: langsam

Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost

Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C