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Intervalle (
15
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:10:15 Std.
Herzfrequenz:
132 / 145 bpm
Distanz:
14.14 km
Geschwindigkeit:
12.4 / 39.1 km/h
Pace:
4:50/km
/
1:32/km
Höhenmeter:
15 m
Trittfrequenz:
87 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke:
Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Karte & Details
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