08:14:53 Uhr
01:45:04 Std.
01:44:56 Std.
155 / 177 bpm
18.37 km
10.5 / 22.6 km/h
5:42/km / 2:39/km
179 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Belp - Kaufdorf - Gerzensee - Belp