sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:04 Std.
Herzfrequenz: 155 / 177 bpm
Distanz: 18.37 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 22.6 km/h
Pace: 5:42/km / 2:39/km
Höhenmeter: 179 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

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