Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:02:47 Uhr

00:47:19 Std.

00:47:21 Std.

155 / 190 bpm

9.25 km

11.7 / 25.6 km/h

5:07/km / 2:20/km

63 m

hart (6 / 10)

530 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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