Trainingsbeginn: 08:37:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:11 Std.

Herzfrequenz: 129 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.52 km

Geschwindigkeit: 18.7 / 48.6 km/h

Pace: 3:12/km / 1:14/km

Höhenmeter: 124 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)